Těhotné ženy se na porod mohou připravovat cvičením ve vodě

09.02.2017
/KOMERČNÍ SDĚLENÍ/ Další hodina plavání těhotných se uskuteční v pondělí 13.února. Plavání bude pod vedením porodní asistentky.

Nastávající maminky na hodině plavou s míčem a dalšími pomůckami. FOTO: Nemocnice Jihlava

V jihlavské nemocnici mohou těhotné využít plavání pod vedením porodní asistentky. Ženy se na hodinách učí správně dýchat a připravovat se na porod. Plavat se bude až do letních prázdnin.

„Těhotné ženy některé cviky nemůžou dělat, protože jsou už pro ně náročné. Ve vodě je to ale jiné, nadlehčuje je, takže je pro nastávající maminky plavání ve vodě určitě vhodné,“ vysvětluje vrchní sestra gynekologicko-porodnického oddělení Alena Valová.

Nastávající maminky na hodině plavou s míčem a dalšími pomůckami. Porodní asistentky jim vysvětlují vše potřebné a ženy se jich mohou zeptat na to, co je zajímá.

Plavání pro těhotné probíhá každé liché pondělí mezi 19-20 hodinou na bazéně Základní školy Demlova. K dispozici je na místě také vířivka. Hodina stojí 140 korun a není nutné se na ní objednávat, nebo chodit na všechny lekce. S sebou je potřeba vzít si koupací čepici. Těšíme se na Vás!

  • Líbil se Vám tento článek?
  • Zajímal by článek někoho z vašich přátel?
  • Máte co k článku říct? Využijte komentářů.
  • Zapojte se do dění. Bavte se a vyhrávejte.

    Partneři portálu: