Dopřejte si kvalitní sebepéči před dlouhou zimou




 05. 11. 2021   Komerční sdělení

Čas se nedávno překlopil k zimnímu a nás čekají krátké večery, které ale bohužel nic nemění na tom, že občas máme i tehdy spoustu povinností, které nejde odložit. S přicházející zimou nám často ubývá energie a vitamínu D ze sluníčka, proto se o sebe musíme starat více než obvykle. Naštěstí je nekonečno možností, jak o sebe pečovat. Zkuste být trochu sobecká a dopřát si péči, kterou nepochybně potřebujete. Přinášíme vám několik tipů pro perfektní začátek.

Nebojte se lenošit a pečovat o svou pleť

Ráda se rozmazlujete, odpočíváte a není vám cizí ani víkend strávený na gauči? Vyzkoušejte něco nového a přidejte ke svému odpočinku i kvalitní skin care, díky které budete nejen fyzicky odpočatá, ale i svěží na první pohled. Česká značka Iuvenio přináší produkty v péči o pleť určené pro všechny typy pokožky. Zralá pleť náchylná k vráskám, suchá pleť se šupinkami, ale i mladá s nedokonalostmi. V každodenním shonu kompletní péči často nestíháte a na pleti je to znát? Zpomalte a s přicházející zimou se jí více věnujte. Zaručeně vám poděkuje a každý se vás bude ptát, jak to, že jste tak zkrásněla!

A pokud vás Iuvenio recenze oslovila, a vy se rozhodnete kosmetiku vyzkoušet, třeba se vám bude hodit sleva 10 %, kterou získáte, pokud se zaregistrujete k odběru newsletteru.

Odpočívejte pohybem a kvalitním jídlem

Existuje jen málo věcí, které člověku pomohou dlouhodobě udržet psychické zdraví a pohodu tak jako pohyb - běh, jóga, jízda na kole či obyčejné, ale kouzelné procházky. Proto byste na pohyb nikdy neměli zapomínat, nevnímat jej jako povinnost, ale něco příjemného, na co se můžete každý den těšit, protože vám zaručeně vyčistí hlavu.

Je možné, že milujete pohyb a je to pro vás ten nejlepší odpočinek. Nebo se snažíte shodit nadbytečná kila, která vás trápí a vy se ne a ne cítit sebevědomě. Tak či onak, při každém pohybu je potřebná správná strava a celková výživa. Věděli jste, že chůze je zdravější než běh? I po procházce si proto dopřejte to nejlepší jídlo, které vás zasytí na dlouhou dobu a dodá vám pocit spokojenosti. Je pochopitelné, že v každý den nemáte čas na vyvařování nejrůznějších jídel, ale přesto si můžete kvalitní přísun živin dopřát. Jak? Jednoduše s krabičkovou dietou, díky které Vám uvařené jídlo, které si sami vyberete, přijde až pod nos. A pokud byste chtěli zahájit odpočinek pohybem, přinášíme Vám pro zdravé stravování slevový kód, který na Vás čeká v odkazu. Dobrou chuť!

Spousta práce a čas na odpočinek nikde? Vytvořte si jej přímo v kanceláři

Prevence je zaručená cesta ke zdraví! Sedavá práce je bohužel spojená s bolestmi zad, krční páteře nebo nohou. Pokud se ale včas vybavíte kvalitním vybavením do kanceláře, můžete se nepříjemným bolestem vyhnout.

Odpočinek si můžete dopřát také přímo v kanceláři, a to klidně každý den! Jak? Jen se rozhlédněte. Máte kvalitní kancelářskou židli? Je dost možné, že sedíte na designové židličce z Ikei, která má do podpory vaší páteře opravdu daleko. Proto je nejvyšší čas udělat si radost a zařídit si zdravou kancelář!

Je pro vás připravena na Engo Interiér sleva 10 % na kancelářské židle a interiér, kterou můžete využít. Stačí jen zadat kód, odeslat objednávku a nedočkavě vyhlížet kurýra!

Už jste se rozhodla, co dnes uděláte pro své zdraví?


Tento článek je placeným reklamním sdělením, který vyšel na objednávku. Máte zájem také publikovat na City.cz? Kontaktujte nás na e-mailu: obchod@city.cz

605 933 807



Vyhledáváme ty nejlepší zážitky ve městě.
Chcete o nich vědět mezi prvními?

Přidejte se k nám na facebooku!